Личный кабинет
Онлайн-школа

ТАЗОВОЕ ДНО ЖЕНСКАЯ МОЛОДОСТЬ

Продажи закрыты
Аллы Сотниковой
Комплекс упражнений на самокоррекцию.

О чем интенсив

  • Влияние кровообращения на состояние органов малого таза

  • Взаимосвязь состояния тазовой диафрагмы и органов малого таза

  • О взаимосвязи положения тела и тазового дна

  • Влияние психоэмоционального состояния на мышцы связки тазовой диафрагмы

  • Влияние состояния и застоя крови на либидо

  • Влияние малоподвижного образа жизни на застой крови в органах малого таза

  • Влияние кровоснабжения органов малого таза, тазовой диафрагмы на молодость лица

Как будем работать

  • Фасциальные раскрутки на тело
  • Упражнения на раскрытие тазового дна
  • Глубокие, но бережные висцеральные техники на органы малого таза и брюшной полости
  • Глубокие массажные техники внутреннюю зону бедра
  • Работа с твердой мозговой оболочкой
  • Работа с краниосакральным ритмом: крестцово-копчиковое сочленение
  • Медитативные практики


Необходимые инструменты

Вам потребуются 2 мяча разных размеров:
  • Фитбол, подбирается по вашему росту
  • Плотный, но не жесткий мяч, диаметром не менее 40 см, но не более 70 см

Как проходит интенсив

  • 15 уроков
    по 7−10 минут в день

  • Домашние задания
  • Итого
    15-20 минут в день

Интенсив позволяет

  • Улучшить кровоснобжение в органах малого таза, что способствует насытить органы кислородом и значительно улучшить их состояние
  • Снять напряжение и застой тазу
  • Выстроить правильное положение тела
  • Уменьшить гиперлордоз
  • Усилить либидо
  • Устранить отечность тела
  • Раскрыть лицо
Противопоказания

От состояния внутренних органов и органов малого таза зависит ваша молодость

Продажи закрыты
Made on
Tilda